Eczéma est un terme utilisé pour désigner une inflammation de la peau. Non contagieuse, cette maladie inflammatoire s’accompagne de rougeurs, de démangeaisons et aussi de desquamations. Quelles sont les causes de l’eczéma et que faire pour prévenir les poussées d’éruption ?
Les principales causes de l’eczéma
Jusqu’à présent, les véritables causes de l’eczéma restent inconnues, mais certains éléments peuvent favoriser son apparition. Les plus courants sont les allergènes (pollens, poussières, moisissures, acariens…), le frottement des tissus synthétiques, les produits utilisés au quotidien et l’habitacle trop sec. La génétique peut expliquer aussi son apparition. En effet, certaines personnes qui souffrent de l’eczéma ont souvent un ou des parents qui ont déjà rencontré un tel problème.
Le stress peut aussi justifier l’apparition de l’eczéma. Si le stress n’est pas la cause, il agit comme facteur aggravant. C’est d’ailleurs pour cette raison que certains experts confirment que le massage dans un salon de massage naturiste paris peut aider à combattre l’eczéma et les autres troubles cutanés liés au stress. Durant la séance de massage naturiste, la masseuse ou le masseur explore toutes les parties du corps du massé, de la tête jusqu’au pied. Les caresses, le pétrissage et l’effleurage dénouent les tensions musculaires, améliorent la circulation sanguine et stimulent la production des hormones de bonheur.
Les remèdes naturels pour combattre l’eczéma et les autres problèmes cutanés
Les bienfaits des huiles d’origine végétale
L’utilisation des huiles d’origine végétale est vivement recommandée pour combattre l’eczéma. Elles sont nombreuses et chacune d’elles a ses propres vertus. Il y a tout d’abord l’huile de nigelle qui est considérée comme une puissante anti-inflammatoire. Elle est particulièrement recommandée aux personnes qui possèdent des peaux sensibles. Puis l’huile de coco qui possède des propriétés cicatrisante, antifongique, hydratante et antimicrobienne. Pour lutter contre l’eczéma, il est conseillé d’utiliser une huile de coco bio de première pression à froid. L’huile d’amande douce figure aussi dans la liste des remèdes efficaces pour lutter contre l’eczéma. Très riche en acides gras essentiels et en vitamine E, l’huile d’amande douce aide à calmer les démangeaisons.
Eczéma – les bienfaits du bicarbonate de soude, de l’Aloe Vera et du miel
Le bicarbonate de soude est réputé pour ses propriétés exfoliantes et hydratantes. Si vous pensez que vous souffrez d’eczéma, profitez des bienfaits de ce produit peu coûteux. Le bicarbonate agit en assouplissant la peau et soulageant les irritations. L’Aloe Vera quant à lui est aussi considéré comme un remède naturel efficace contre l’eczéma. Le gel de cette plante succulente soulage les irritations, accélère la cicatrisation et régule le pH de la peau. À part l’eczéma, l’Aloe Vera possède aussi de nombreux bienfaits contre le coup de soleil, les taches brunes et l’acné. L’autre produit naturel que vous pouvez utiliser pour combattre l’eczéma est le miel. C’est un produit très complet qui possède des vertus cicatrisantes, antiseptiques et nourrissantes. Vous pouvez l’utiliser en synergie avec une huile végétale pour optimiser ses bienfaits.
Eczéma – le choix des aliments pour y faire face
Le choix des aliments peut atténuer les démangeaisons. Si vous voulez prévenir l’apparition de l’eczéma, réduisez la consommation des produits laitiers, œufs, poissons, crustacés et arachide. Apprenez aussi à limiter la consommation de sucre et des plats industriels. Pour atténuer le problème, préférez les bonnes matières grasses comme le beurre cru, l’huile première pression à froid et la crème fraîche crue.