Longtemps utilisé pour améliorer le bien-être féminin, l’œuf de yoni continue à surprendre avec ses vertus. Pierre naturelle d’origine chinoise, ce dispositif est connu pour ses bienfaits à la fois sur le physique et sur le plan spirituel. À côté des boules de Geisha, son usage est aussi fréquent dans le milieu sexuel. Mais beaucoup ignorent encore les pouvoirs, voire l’existence de ces redoutables objets. Cette raison nous a poussés à en parler davantage dans cet article.
Œuf de yoni, c’est quoi ?
Aussi appelée « œuf énergétique », cette pierre polie de cristal en forme ovoïde est souvent en usage dans la lithothérapie. Elle peut être uniforme ou munie d’un trou, ce dernier servant d’issue à une attache, pour que l’objet puisse s’évacuer facilement.
Son utilisation reste un peu particulière. Si les galets et les rochers s’étalent le long du dos, l’œuf de yoni s’insère dans le vagin. Cela peut paraître étrange à certains, mais cette pratique relève de l’ancienne tradition taoïste. En effet à l’époque, l’empereur tenait tant à assouvir ses désirs sexuels. Il ordonnait ainsi ses heureuses élues à s’exercer avec cette pierre afin de savoir contrôler leurs organes génitaux.
Cette méthode est encore conservée aujourd’hui, et ses vertus ne se limitent pas à l’érotisme. Avec le temps, on a découvert que l’œuf de yoni renforce le périnée, améliore la lubrification vaginale et lutte contre l’incontinence urinaire. Il suffit juste de pratiquer les bons exercices avec un œuf de Yoni et vous bénéficierez de ces soins. Pour un début réussi, il est vivement conseillé de se faire aider par un professionnel.
Exercice de Kegel avec un œuf de yoni
Il est question de travailler les muscles du vagin par des séries de contraction et de relâchement. Le but consiste à augmenter la tonicité du périnée. Pour ce faire, il faut d’abord insérer l’œuf dans le vagin, puis le retenir, ce qui peut être difficile pour les débutantes. Si tel est le cas, elles peuvent procéder à l’activité dans une position allongée.
Une fois l’œuf posé au fond du vagin, on passe à l’exercice proprement dit. Il faut le serrer avec les muscles génitaux pendant 10 secondes, puis relâcher pendant 10 secondes. En principe, on peut réaliser 3 séries pendant une minute. L’exercice de Kegel dure entre 5 et 15 minutes selon le rythme adapté.
Séries de squats avec un œuf de yoni
Cet exercice consiste à écarter les pieds de telle sorte qu’ils dépassent la largeur de la hanche, puis alterner accroupissement et relèvement. Pour plus d’efficacité, il faut garder la droiture du dos et du torse, et compléter 12 répétitions en deux ou trois séries. Ces mouvements travaillent les muscles des fesses et de la cuisse. En même temps, l’œuf de yoni permet d’avoir un contrôle sur le périnée, ce qui aide à raffermir le vagin après l’accouchement et lutter contre l’incontinence urinaire.
Bien évidemment, il faut s’assurer à ce que l’œuf soit bien nettoyé avec de l’eau et du savon neutre avant et après chaque utilisation pour éviter les infections.
Comment choisir son œuf ?
La taille des œufs de yoni n’est pas standardisée, car ils sont faits à la main. Ils peuvent néanmoins être petits, moyens ou grands. Cependant, contrairement à ce qui semble évident, le plus petit n’est pas le meilleur pour les débutants. Le moyen ou le grand est destiné à celles qui n’ont pas l’habitude de faire du pompoarisme, qui n’ont pas les muscles du vagin travaillés. Nous voulons que le vagin soit en contact avec l’ovule. Pour qu’il ne glisse pas, il est important qu’il soit plus grand.
