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Comment choisir son radio réveil ?

Pour la majorité des gens, le radio réveil n’est plus qu’un lointain souvenir depuis que votre smartphone vous suit partout. La grande majorité des gens en France utilise leur téléphone portable comme radio réveil, pourtant ce n’est pas une bonne chose. En effet, c’est une source de distraction lorsque l’on cherche à s’endormir, d’autant plus que beaucoup de français dorment sans même éteindre leurs portables. De plus, il émet également une lumière dite « bleue », si intense qu’elle peut faire croire à votre esprit qu’il fait jour et vous empêcher de dormir. Il serait plus judicieux de faire de votre chambre à coucher une zone sans téléphone portable et d’opter pour un radio réveil qui vous permettra de vous réveiller en douceur. Voici quelques conseils pour choisir le meilleur réveil pour vous.

Regardez les fonctionnalités et pas le design

Il est préférable de choisir un réveil en fonction de sa fonctionnalité plutôt que de son aspect esthétique. Vous serez probablement un peu somnolent lorsque votre réveil vous tirera du sommeil, alors optez pour un produit facile à utiliser avec un gros bouton sur le dessus pour l’éteindre facilement par exemple

Ne choisissez pas une lumière trop vive

Vous ne voulez pas d’une alarme qui émet une « lumière bleue » vive susceptible de vous stimuler et de vous rendre agité la nuit. La plupart des appareils électroniques (réveils, téléphones intelligents et écrans d’ordinateur) émettent une lumière bleue qui perturbe le sommeil. Essayez donc d’opter pour un réveil indiquant qu’il est doté d’une lumière ambrée, orange ou rouge. Ce type de lumière plus chaude permet un sommeil plus réparateur.

Envisagez différents sons

Les réveils fonctionnent généralement en vous réveillant par un son, et de nos jours, vous avez plus d’options sonores que jamais. Choisissez celui qui correspond le mieux à votre personnalité. Préférez-vous vous réveiller au son de la radio NPR ou de votre liste de lecture préférée ? Trouvez-vous que les sons de la nature sont plus aptes à vous tirer d’un doux sommeil ? Peut-être apprécieriez-vous un réveil dont le volume commence par être faible et s’amplifie avec le temps, afin de vous réveiller plus doucement. Mais si vous avez le sommeil profond, un signal sonore puissant et klaxonnant est peut-être le seul moyen de vous réveiller !

Pensez aux fonctions supplémentaires

Les personnes qui ont un sommeil vraiment profond peuvent avoir besoin d’un réveil qui vibre également, car le fait de secouer le lit peut être un moyen plus fiable pour se réveiller. Si votre chambre est très sombre et que vous souhaitez vous réveiller en douceur, envisagez un réveil qui fait office de lampe : À l’heure du réveil, il s’allume faiblement et devient lentement plus lumineux à mesure que l’on se rapproche de l’heure à laquelle vous êtes censé vous lever, de sorte que vous ne pouvez pas l’ignorer. Si vous et votre partenaire devez-vous lever à des heures différentes, envisagez de vous procurer un produit qui offre une double alarme, de sorte que vous puissiez le régler pour plusieurs heures de réveil (bonus : il sert également d’alarme de secours).

Il existe également toute sorte de radio réveil désormais : des réveils qui font enceinte Bluetooth, des réveils qui chargent votre téléphone portable…

Ou achetez son radio réveil ?

On trouve des radios réveils absolument partout désormais, que ce soit sur des boutiques en ligne, dans les magasins, les grandes surfaces. Cependant, le choix est souvent limité à quelques réveils pour filles et quelques réveils pour garçons…Pour trouver une plus grande gamme de radio réveil, nous vous recommandons des sites spécialisés comme Webreveil. Ce sont des boutiques qui vendent uniquement des réveils et qui disposent donc de large gamme de réveil en tout genre. De quoi faire le bonheur des enfants et des parents.